Cuestionario inicial Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónico *¿Qué objetivos tienes?Perder peso/grasaGanar peso/musculaturaMantener tu peso/tonificarMejorar tu aparienciaSentirte mejorTener más energía y vitalidadRecuperarte de alguna lesiónSer más fuerteMejorar condición físicaPuedes elegir todas las opciones que quieras.De los objetivos elegidos ¿Cuál es prioridad?¿Cómo crees que cambiaría tu vida si logras ese objetivo?¿Tienes alguna lesión, condición médica o recomendación del doctor que deba saber?¿Cómo es un día típico de tu alimentación entre semana?¿Y cómo es tu alimentación durante el fin de semana? ¿Qué crees que ha sido lo que más te ha detenido para lograr tus objetivos en el pasado?¿Con qué material cuentas para entrenar? Si no cuentas con nada ¿Te será posible adquirir en estos días unas ligas, pesas o cuerda para saltar? Para que este programa funcione, se requiere tiempo y esfuerzo. ¿Qué estás dispuesto/a a ajustar o dejar de hacer para conseguir resultados?Al final del programa, ¿qué tendría que haber pasado para que digas: “valió la pena”?¿Qué tanto estás dispuesto a seguir el plan? Valor seleccionado: 1 1-Nada, no quiero hacerlo 10-Estoy 100% comprometidoSi durante el programa noto que no estás cumpliendo como acordamos… ¿Cómo prefieres que actúe?¿Qué necesitas de mí como entrenador para que este proceso funcione para ti?Por último... ¿Qué te motivó realmente a tomar la decisión de perder peso?Enviar
