Seguimiento semanal Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *Correo electrónico *¿Qué acciones para llevar una vida saludable realizaste esta última semana?No importa si crees que es una acción pequeña, todo cuenta.¿Notaste algún cambio positivo en tu día a día?Puede ser cambios en tu composición corporal, peso, humor, niveles de energía, calidad de sueño, elecciones de comida, etc. Anota cualquier cambio positivo.¿Qué acciones positivas hiciste para facilitar el cumplimiento de tu hábito??¿Estás orgullosa de tu esfuerzo? ¿Qué obstáculos encontraste en el cumplimiento de tu hábito?? ¿Qué podrías hacer a partir del lunes para superar esos obstáculos?¿Qué puedo hacer para ayudarte?Enviar
