Seguimiento semanal Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *Correo electrónico *¿Qué logros tuviste esta semana en hábitos de entrenamiento, alimentación saludable y bienestar?¿Qué obstáculos encontraste para cumplir con tus hábitos de salud?¿Qué harás la semana que viene para superar esos obstáculos?Recuerda dar acciones concretas. Comer mejor, intentar entrenar o tener disciplina no son acciones concretas. Comer una ensalada diario, caminar 8,000 pasos o dormir media hora antes son ejemplos de acciones concretas.Si necesitas ayuda con algo extra o quieres comentar algo adicional, escríbelo acá abajo.Enviar
